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1、儿童食谱做法大全，儿童的肠胃不好，要营养和容易消化的，补钙的。

2、儿童的食谱要每天一个鸡蛋，加菠菜面条。

3、包子加鸡蛋，手抓饼里放鸡蛋蔬菜。

4、面包加牛奶，鸡蛋。

5、每天可以跳绳一百多个。

6、早晚一杯牛奶。

7、还有一定的核桃粉。

8、每天最好吃2种水果，补充一下一天的营养。

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